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life hacks - लाइफ़ हैक्स

 


Life Hacks in Hindi-लाइफ हैक

                    

life hacks




 1. एक गिलास में पानी डालें, बोतल नहीं।  हमारा दिमाग अधूरी चीजों को पसंद नहीं करता है, इसलिए एक गिलास में पानी डालकर आप इसे खत्म करने की अधिक संभावना रखते हैं और पूरे दिन अधिक पीते हैं।


2. खाने से पहले अपने बर्गर को पलटें।  यह सब कुछ बाहर गिरने की संभावना कम हो जाती है क्योंकि यह ढीली वस्तुओं पर नीचे दबाएगा।


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 3. अंत गाते हुए अपने सिर से एक गीत प्राप्त करें।  जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, उसी कारण से आप गीत की अंतिम पंक्ति गाकर आसानी से अनस्टक हो सकते हैं।


 4. बेहतर ब्रेक लें।  अपनी कुर्सी पर वापस बैठो और इसे चारों ओर मोड़ो।  उठो मत, कुछ सचेत साँस लें और 45 सेकंड के लिए वहां बैठें।  यानी हर समय आपको रिचार्ज करवाने की जरूरत होती है।


 5. "बस एक और ..."।  जब आप काम पर अपनी सीमा पर हों या जब व्यायाम करते हैं तो इस वाक्य को अपने सिर में दोहराएं "बस एक और सेट / प्रतिनिधि / 15 मिनट के काम / आदि के ब्लॉक।"  इससे आपका दिमाग जल्द ही काम करने की मानसिकता में आ जाएगा और आप अधिक काम कर पाएंगे।  कभी-कभी आप इसे एक से अधिक बार भी कर सकते हैं।


 6. अजनबियों पर मुस्कान।  एक साधारण मुस्कान किसी का पूरा सप्ताह बना सकती है।  सिर्फ इसलिए कि आप उन पर मुस्कुराए थे जब उन्हें इसकी सबसे ज्यादा जरूरत थी।  इसके लिए किसी काम की आवश्यकता नहीं है और आपको उनसे बात करने की भी आवश्यकता नहीं है।  बस मुस्कुराओ।



जीवन हैक्स


7.  अपने डेस्कटॉप वॉलपेपर में एक ऐसी चीज़ लगाए जिसे आप सीखना चाहते हैं / चित्र के बजाय अध्ययन कर सकते हैं।  (उदा: आवधिक तालिका, नई भाषा, प्रेरक विचार)


8. इंटरनेट पर सही उत्तर प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका एक प्रश्न पूछना नहीं है, यह गलत उत्तर पोस्ट करना है।



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9. कभी छींक आप आ रहा महसूस करना चाहते हो, तो उसे रोकने के लिए अपनी जीभ को अपने मुंह की छत के खिलाफ दबाएं, और यह चला गया है।


10. एक घंटे के लिए फ्रिज में एक लिफाफा रखने से यह बेकार हो जाएगा।  यह जानने के लिए कि क्या आप किसी चीज़ को शामिल करना भूल गए हैं।


11. एक भाषण या प्रस्तुति के बारे में घबराहट?  अपने अंगूठे पर वार करें।  वेगस नर्व जो आपके अंगूठे से जुड़ती है, आपकी हृदय गति को नियंत्रित करती है और इससे आपकी हृदय गति सामान्य हो जाएगी।


"Life Hacks in Hindi" से जुड़ी खोज



लाइफ हैक्स


12. प्रिंटर का परीक्षण करने की आवश्यकता है, तो Google होमपेज प्रिंट करें।  इसमें सभी रंग हैं।


13. एक वाक्य में प्रयुक्त शब्द का उदाहरण खोजने की कोशिश कर रहा है, तो Google शब्द और "समाचार" पर क्लिक करें।  आपको उस शब्द के साथ सुर्खियों का एक गुच्छा मिलेगा।


14. कोई आपको एक page फ़ाइल भेजता है, लेकिन आप एक पीसी पर हैं?  इसे खोलने के लिए .pages से .zip फ़ाइल एक्सटेंशन को बदलें।  इसके अंदर आपको इसका एक पीडीएफ संस्करण मिलेगा।


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15. Skype के माध्यम से मीटिंग या नौकरी के लिए इंटरव्यू लेना?  आँख से संपर्क बनाए रखने में मदद करने के लिए अपने वेबकैम के दोनों ओर कुछ googly आँखें टेप करें।  यह हास्यास्पद लग सकता है लेकिन यह वास्तव में काम करता है!


16. कुछ महत्वपूर्ण काम करते समय हर 5 मिनट में "Ctrl + S" दबाने की आदत डालें।  आप बाद में खुद को धन्यवाद देंगे।

 

17. ज्यादातर समय हम बिना किसी कारण के फेसबुक, इंस्टाग्राम आदि को स्क्रॉल करने में कई घंटे लगा देते हैं।  इस समस्या को हल करने के लिए एक नोट को अपने कार्य क्षेत्र के पास रखें और आप इसे पढ़ें तो अपना फोन अलग रख दें।  यह एक अनुस्मारक के रूप में काम करेगा।



लाइफ हैक


18. यदि साक्षात्कारकर्ता ने आपसे एक प्रश्न पूछा है और आप तुरंत इसका उत्तर देने में असमर्थ हैं, तो भ्रमित न हों।  बस 2-3 सेकंड के लिए मुस्कुराएं और फिर जवाब दें।  यह आपको सोचने का समय देगा और आपको निराश नहीं करेगा।


19. यदि आप एक अच्छा नेत्र संपर्क करने में असमर्थ हैं, तो व्यक्ति की आंखों के बीच का क्षेत्र देखें, यह बिल्कुल ऐसा लगता है कि आप आंखों में देख रहे हैं।


20. यदि आपको एहसास हुआ कि आप गलत हैं और इसे स्वीकार करते हैं, तो जीतने के लिए बहस न करें।  बस क्षमा मांगे, यह आपको छोटा नहीं बनाएगा।


21. दूसरों के सामने लोगों की प्रशंसा करें और उन्हें उनकी गलतियों को व्यक्तिगत रूप से बताएं।



जीवन हैक्स


22. एक जार ले लो और एक चिट पर खुश स्मृति लिखो जो हाल ही में आपके साथ हुआ था।  इस तरह से वर्ष के अंत में आपको याद रखने के लिए बहुत सारी यादें होंगी।


23. अपने सबसे महत्वपूर्ण कार्य को सुबह के समय में पूरा करें क्योंकि यही वह समय होता है जब आप दिन में सबसे अधिक ऊर्जा प्राप्त करते हैं।



लाइफ हैक्स फॉर किड्स


24. सुबह 5 बजे उठें और अपने दिन के कार्यों की योजना बनाएं।  2-2 गिलास पानी सुबह के समय पीने से आपकी सेहत को बहुत सारे लाभ होते हैं।  टहलना शुरू करें।


25. कपड़े खरीदना, ब्रांड नाम, कीमत, पैकिंग इत्यादि पर ध्यान केंद्रित न करें, इसके बजाय यदि आवश्यक हो तो उत्पाद की गुणवत्ता पर भी ध्यान दें, लेकिन बार-बार सस्ती चीज खरीदने के बजाय गुणवत्ता वाले उत्पाद को एक बार खरीदना आपके लिए बेहतर होगा।



लाइफ हैक्स फॉर किड्स

लाइफ हैक्स फॉर


26. बाहर काम करते समय संगीत सुनना एक अच्छी आदत है जो मस्तिष्क ऊर्जा के स्तर को बढ़ाती है

अपने दिमाग को तेज और होशियार बनाये

27.  दिन में केवल 3 बार व्हाट्स एप मैसेज की जांच करें।  शेड्यूल फिक्स समय केवल।  केवल उन समयों में जाँच करें।  बार-बार कोई जाँच नहीं।  आप इससे विचलित होने के कारण अपने बहुत से कीमती घंटों को खो कर देते हैं।


28. सार्वजनिक स्थानों पर बाइक पार्क करते समय बाइक चोरी की चिंता।  एक साधारण हैक, बस स्पार्क प्लग को थोड़ा हटा दें।  इसके बाद कोई भी किसी भी तरह से बाइक स्टार्ट नहीं कर पाएगा :p

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अपने दिमाग को तेज और होशियार बनाये


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